アミール・レバイン (著), レイチェル・ヘラー (著)
・私自身が異性の心がわからない
・妻、二人の娘
・どうすれば上手く
異性とコミュニケーションできるか
最新心理学で明かされた
99％の人が知らない
100％幸せになる婚活ルールは
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①恋愛：決まった行動
恋愛関係において、
私たちはロボットのように、
あらかじめ決められた行動をするように
プログラムされている
大人のアタッチメント行動
（愛情の対象を自分に引き寄せるための行動）
は３つにタイプ分けできる
Secure Sタイプ：安定型
Anxious Nタイプ：不安型
Avoidant Vタイプ：回避型
②依存しなければ独立できない
安全な基地があるから探検できる
依存のパラドックス
進化の過程で生存競争に勝つ方法：DNA
あらゆる束縛から解放され、
自立していろんな興味を追求する
望むものは全て手に入れ、
ハッピーな生活を送りたい
頼れるベストパートナーを見つけて
一緒に人生を歩む
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| 恋愛ロボットの取扱説明書！ |
③取扱説明書
自分や相手の行動が
手に取るようにわかってしまう
Secure Sタイプ：安定型
Anxious Nタイプ：不安型
Avoidant Vタイプ：回避型
④あらゆるケンカに共通する”原因”
タイプによってニーズが異なる
but
あらゆる喧嘩の原因を握ることができる
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| 99％の人が知らない幸せルール |
⑤相手に気持ちを伝える５つの習慣
・相手との相性がわかる
・相手がニーズを満たせる
- 率直に話す
- 自分のニーズを相手に配慮して伝える
- 具体的に話す
- 責めない
- 自信を持つ
あらかじめ台本にし、
思いのままに人を動かす
⑥ケンカを乗り切る５つの習慣
喧嘩はパターンから抜け出すヒント
意見の違いはきっと解決できる
- 相手がハッピーであることに配慮する
- 目の前の具体的な問題にフォーカスする
- ケンカの原因を一般化しない
- 話し合う姿勢を見せる
- 自分の気持ちやニーズを率直に伝える
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| アミール・レバイン博士 |
⑦豊かなパートナーシップ
間違った思い込み
- 誰でも同じ親密さ
- 結婚すれば全て上手くいく
- 自分のニーズを満たすことはパートナーの責任ではない
- 愛情ニーズは自然なもの
- 依存はDNAに組み込まれた機能
- パートナーシップは自信と安心を築くもの
- 本来の自分らしく＝真の幸せ
Happiness only real when shared.
～映画「イントゥザワイルド」
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異性に対する心を上手に透視する方法
①恋愛：決まった行動
②依存しなければ独立できない
③取扱説明書
④あらゆるケンカに共通する”原因”
⑤相手に気持ちを伝える５つの習慣
⑥ケンカを乗り切る５つの習慣
⑦豊かなパートナーシップ
みーやん（三浦武）
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